Подвижные игры активизируют деятельность сердца и легких, повышают их работоспособность, содействуют улучшению кровообращения и обмена веществ в организме. 
Для общефизической подготовки пловца используются разнообразные игры и эстафеты с элементами бега, прыжков и метаний («Борьба в квадратах», «Охрана перебежек», «Борьба за флажки», «Сороконожка», «Чехарда», «Борьба за мяч», эстафеты со скакалками, «Перетягивание каната»), а также игры для овладения техникой ведения мяча в баскетболе, ручном мяче, волейболе, что особенно важно ватерполистам. Им, как и пловцам, рекомендуются и спортивные игры по упрощенным правилам.
Значительное место в начальной подготовке пловца, а также на последующих этапах занимают игры, проводимые в воде.

Цель исследования - развитие физической подготовки футболистов 16-17 лет на основе оценки функциональных возможностей на тренировочном этапе подготовки.
Задачи исследования:
1. Провести анализ специальной научно–методической литературы по проблеме исследования и на основании полученных данных охарактеризовать критерии функционального обеспечения.
2. Определить степень физической подготовленности, а так же функциональных возможностей футболистов 16-17 лет на тренировочном этапе (спортивной специализации);
3. Разработать программу физической подготовки с учетом характеристик физической подготовленности и функциональных возможностей футболистов 16–17 лет;
4. Выявить результативность разработанной программы физической подготовки с учетом показателей физической подготовленности и функциональных возможностей футболистов 16–17 лет.

Мета дослідження – теоретично проаналізувати та обґрунтувати вплив нестандартного обладнання на покращення фізичної підготовленості дітей старшого шкільного віку
Зважаючи на це були визначені такі завдання дослідження:
1. Провести аналіз науково-методичної літератури з питань досліджуємої проблеми.
2. Вивчити мотиваційні пріорітети та рівень фізичної підготовленості підлітків.
3. Розробити та експериментально перевірити ефективність методики використання нестандартного обладнання на заняттях з фізичної культури дітей старшого шкільного віку
Об’єкт дослідження: процес фізичного виховання учнів старшого шкільного віку.

Человек в современном индустриальном обществе постоянно соприкасается с вибрационными явлениями: на производстве, в транспорте, в быту. Источниками вибрации являются разнообразные машины, технологическое оборудование и транспортные средства. Рост числа машин, повышение их мощности, увеличение интенсивности и скорости транспортных потоков приводит к тому, что воздействие вибрации на человека возрастает. Отсюда вытекает необходимость ограничения этого воздействия путем ужесточения нормативных актов и совершенствования средств защиты от вибрации. 
Физическая подготовленность приобретает большое значение при необходимости адаптироваться к вибрации и укачиванию, которые могут существенно снижать производительность труда и даже приводить к полной потере работоспособности, что и обусловило актуальность нашего исследования 
Цель работы - изучить  умение человека адаптироваться к вибрации и укачиванию.

Цель исследования – улучшение тренировочного процесса женщин в пауэрлифтинге.
Гипотеза исследования. Было выдвинуто предположение о том, что способ организации тренировочного процесса, учитывающая особенности женского организма -  это фактор грамотного планирования тренировочного процесса. 
Задачи исследования:
1. Провести анализ индивидуальностей организма, влияющих на организацию тренировочного процесса женщин, занимающихся пауэрлифтингом;
2. Доказать методику организации тренировочного процесса в пауэрлифтинге с учетом биологических особенностей женского организма;
3. Опытно (на основе экспериментов) проверить эффективность применения методики организации тренировочного процесса женщин, занимающихся пауэрлифтингом.

Цель реферата: Изучение теоретических основ развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста.
Задачи:
1.    Рассмотреть понятие о координационных способностях, как вида физических способностей человека.
2.    Выявить влияние возрастных особенностей на развитие координационных способностей в младшем школьном возрасте.
3.    Раскрыть методику развития координационных способностей.
4.    Описать методы оценки координационных способностей.

Методы физического воспитания - это средства применения физических упражнений. Понятие «физическое воспитание», как указывает сам термин, входит в общее понятие «образование» в широком смысле. Это означает, что, как и образование в целом, физическое воспитание - это процесс решения определенных учебных и воспитательных задач, который характеризуется всеми общими чертами образовательного процесса или который осуществляется в процессе самообразования, образование. Отличительные особенности физического воспитания во многом определяются тем, что это процесс, направленный на формирование моторики и развитие так называемых физических качеств человека, сочетание которых решающим образом определяет его физическая работоспособность.

Перечень практических задач:
1)    Составление конспекта урока в школе;
2)    Составление программы оздоровительной тренировки с применением базовых и новых видов физкультурно-спортивной деятельности для различных возрастных групп населения
3)    План работы по проведению уроков физической культуры; 
4)    Разработка комплексов общеразвивающих упражнений;
5)    Разработка инструкции для учащихся по мерам безопасности при занятиях подвижными играми 
6)    ведение дневника практики;
7)    подготовка приложения к дневнику в виде презентации Power Point, подтверждающей практический опыт, полученный на практике;
8)    составление и подготовка к защите отчета по производственной  практике.

Из эксперимента можно сделать следующие выводы, наблюдается значительная динамика всех результатов, систематические занятия силовой направленности с постепенным увеличением нагрузки, с совершенствованием техники правильного выполнения упражнения способствуют развитию физического качества «сила», выполняя упражнения постепенно увеличивается количество повторений и подходов и укрепляются мышечная сила рук и груди и  брюшного пресса, а, следовательно, повышается уровень физической подготовленности студентов для достижения и сдачи норм ГТО. 
В итоге можно сделать заключение, что возрождение и развитие ГТО влечет за собой интерес к физической культуре и спорту, повышает уровень здоровья студентов, уменьшает риск заболеваний из-за сидячего образа жизни. Также при развитии силы улучшается и укрепляется мышечная система.  ГТО должен развиваться дальше и внедряться во все учреждения, связанные с жизнью людей в общем.

Спортивно-массовые мероприятия – это мероприятия высшего уровня в сфере спорта и физической культуры.
Цель работы: ознакомиться со спортивно-массовыми мероприятиями.
Задача: разработать военно-патриотическую программу (игру) для проведения в выбранной организации.
Объект практики: АНО ОДООЦ «Ребячья республика»
Предмет практики: работа направлена на возраст с 7 лет до 17. Проведение игры на территории оздоровительного лагеря, который расположен в Тюменской области. Также можно использовать игру в спортивном зале и на большой площади с количеством приблизительно 240 человек. 

Важным моментом для многолетних занятий данным видом спорта является этап начальной подготовки, в течение которого закладываются основы будущего мастерства спортсмена. Разработано уже достаточное количество различных программ по конному спорту, но каждая из них, как правило, предназначена для конкретного клуба. 
Исходя из выше изложенногобыла поставлена цель:Раскрыть содержание тренировочного процесса начальной подготовки, занимающихся конным видом спорта.
Задачи исследования:
1. Провести анализ литературных источников по теме исследования.
2. Описать опыт работы занятий с группами начальной подготовки первого года обучения конно-спортивного клуба «АНИВА» Сахалинской области.

Исходя из выше изложенного была поставлена цель: разработать Программу по организации и планированию тренировочной работы для обучающихся конным видом спорта в конно-спортивном клубе «Золотой Мустанг» г. Южно-Сахалинска.
Объект исследования – тренировочный процесс по конному виду спорта.
Предмет исследования – содержание программы по организации и планированию тренировочного работы по конному виду спорта.
Задачи исследования:
1.    Определить значение занятий конным видом спорта для здоровья занимающихся и для подготовки спортивного резерва.
2.    Разработать Программу по организации и планированию тренировочной работы для обучающихся конным видом спорта в конно-спортивном клубе «Золотой мустанг» г. Южно-Сахалинска.

Гипотеза исследования. Предполагается, что процесс развития силы у гиревиков 13-14 лет станет более эффективным, если использовать средства пауэрлифтинга.
Задачи исследования:
В соответствии с целью исследования были поставлены следующие задачи:
1. Проанализировать научно-методическую литературу по проблеме развития силовых качеств у гиревиков 13-14 лет.
2. Исследовать уровень развития силы у гиревиков 13-14 лет.
3. Разработать и экспериментально доказать эффективность методики с использованием повторного метода развития силовых качеств и круговой тренировки.

Целью дипломной работы является разработка методических рекомендаций для оптимизации построения тренировочного процесса хоккеистов высокой квалификации.
Объект исследования. Объектом исследования являлась тренировочная деятельность хоккеистов высокой квалификации в соревновательном периоде.
Предмет исследования. Динамика соревновательных и тренировочных нагрузок в соревновательном периоде.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что анализ тренировочного процесса хоккеистов в соревновательном периоде позволит оптимизировать процесс их подготовки в годичном цикле тренировок.
Практическая значимость работы. Разработаны методические рекомендации, которые могут быть использованы для оптимизации построения тренировочного процесса хоккеистов высокой квалификации.

Цель исследования – теоретическое и практическое обоснование организации игры, с использованием вариативности тактических схем.
Рабочая гипотеза. Предполагается, что путем внедрения коррекционных тактических схем в ходе тренировочного процесса, будет достигнут прогресс в понимании игры, игровых ситуаций в матчах с разными по подготовке соперниками.
Задачи исследования:
1. Провести анализ специальной литературы и обобщить тренерский опыт применения тактических схем в играх.
2. Разработать алгоритм применения различных моделей тактических систем с условием действий команды-соперницы.
3. Выявить эффективность оперативных и текущих корректирующих действий в тактике игр с учетом действий соперника.    

Цель работы – исследование изменений соматоскопических показателей у юношей, занимающихся силовыми видами спорта, и их коррекция средствами АФК. 
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи: 
1. Проанализировать методы оценки и коррекции соматоскопических показателей у юношей, занимающихся силовыми видами спорта. 
2. Разработать и апробировать программу физической реабилитации  соматоскопических показателей у юношей, занимающихся силовыми видами спорта
3.  Проанализировать  полученные  результаты и оценить  эффективность выбранных методов коррекции соматоскопических показателей у юношей, занимающихся силовыми видами спорта.
Объект –  соматоскопические показатели, а именно, тип телосложения, форма стоп и состояние осанки у юношей, занимающихся силовыми видами спорта.  
Предмет –  процесс изменения и коррекции соматоскопических показателей у юношей, занимающихся силовыми видами спорта.
В качестве гипотезы исследования сформулировано предположение о том, что средства АФК способствуют коррекции и развитию соматоскопических показателей у юношей в процессе занятий силовыми видами спорта, таких как осанка, форма грудной клетки и форма стопы.

Предметом исследования выступает методика развития скоростных способностей у пловцов 13 - 14 лет.
Целью данного исследования является совершенствование методики скоростной подготовки пловцов 13-14 лет.
Задачи исследования:
- проанализировать особенности физического развития и физической подготовленности пловцов 13-14 лет, занимающихся в секции спортивного плавания;
- исследовать направленность тренировочных занятий пловцов 13-14 лет;
- разработать методику повышения скоростных способностей пловцов 13-14 лет и доказать её эффективность.

Цель работы: разработать индивидуальные программы физической реабилитации пациентам с ишемической болезни сердца.
Задачи:
1. Изучить по данным литературным источникам этиологию и патогенез ишемической болезни сердца;
2. Рассмотреть по литературным данным основные средства и методы лечения при ишемической болезни сердца.
3. Разработать индивидуальные программы физической реабилитации пациентов с ишемической болезни сердца.
В работе были использованы следующие методы: библиографический метод, приемы абстрактно-аналитического осмысления, метод научного анализа, метод научного синтеза и обобщения.
Структура выпускной квалификационной работы обусловлена целью и задачами исследования, логикой изложения материала и состоит из введения, трех глав, заключения, списка использованной литературы и пяти приложений.

Цель исследования – проанализировать источники, посвященные течению постродового периода, и разработать методику физической активности, способствующую быстрому восстановлению женщины в послеродовом периоде.
Объект исследования – средства оздоровительной физической культуры для женщин после родов.
Предмет исследования – методика физической активности для быстрого восстановления женщин в послеродовом периоде.
Гипотеза исследования: мы предполагаем, что разработанная методика физической активности позволит ускорить процесс восстановления женщин в послеродовом периоде.
Задачи исследования:
-    рассмотреть послеродовый период и его значение для здоровья женщин;    
-    проанализировать физическую активность в послеродовом периоде;
-    определить роль лечебной физической культуры в послеродовом периоде;    
-    предложить методику быстрого физического восстановления женщины в послеродовой период.

Целью данной курсовой работы является систематизация и анализ средств и методов направленного воздействия на гибкость тела.
Задачи работы:
•    изложение понятия гибкости тела, ее видов;
•    характеристика видов гибкости;
•    анализ факторов, от которых зависит гибкость человека;
•    анализ и системное изложение методики и методов направленного воздействия на гибкость тела.
Объект работы – явления и процессы, от которых зависит гибкость тела человека.
Предмет работы – средства и методы направленного воздействия на гибкость тела.