Физкультура 204
Организация внеклассных занятий физическими упражнениями в общеобразовательной школе DOCX
Гипотеза исследования: предполагается, что организация внеклассных занятий по волейболу, будет положительно влиять на уровень физического развития и эмоционального состояния занимающихся.
Цель исследования: изучить методы организации внеклассных занятий по волейболу в школе.
Практическая значимость результатов исследования заключается в том, что они могут быть использованы педагогами в их профессиональной деятельности, а также в аналогичных исследованиях по данной проблеме.
Техника осознанного внимания как фактор повышающий эффективность гипоксических тренировок DOCX
Благодаря использованию техники осознанного внимания нам удалось улучшить эффект гипоксических тренировок, включенных в тренировочный процесс подготовительного периода. Данная техника подходит не для всех спортсменов. Ключевым моментом ее внедрения является уровень осознанной самостоятельности. Спортсмены, не обладающие достаточным уровнем осознанной самостоятельности и имеющие низкий уровень культуры двигательной активности должны быть достаточно замотивированы для самосовершенствования. Такой мотивацией может стать успех их партнеров по тренировкам.
Средства и методы развития физических качеств военнослужащих спортивными играми DOCX
В качестве рабочей гипотезы в данной работе нами выдвигается предположение о том, что развитию основных физических качеств военнослужащих будет способствовать широкое использование в процессе физической подготовки спортивных игр.
Исходя из данной гипотезы, основной целью нашей работы является разработка и обоснование программы физической подготовки военнослужащих с использованием спортивных игр.
В связи с этим в данной работе предусматривается возможность решения следующих задач:
1. Изучить роль и значение спортивных игр в процессе физического совершенствования военнослужащих.
2. Разработать и обосновать программу физической подготовки с использованием спортивных игр с целью развития физических качеств и проверить ее эффективность.
Воспитание координационных способностей у юных легкоатлетов посредством подвижных игр PDF
Цель исследования – разработать и экспериментально обосновать методику применения подвижных игр с элементами видов легкой атлетики в годичном цикле подготовки юных легкоатлетов.
Объект исследования – процесс воспитания координационных способностей у юных легкоатлетов.
Предмет исследования – Методика воспитания координационных способностей посредством подвижных игр у юных легкоатлетов
Задачи исследования.
1. Провести анализ литературных источников по исследуемой проблеме.
2. Разработать методику применения подвижных игр с элементами видов легкой атлетики.
3. Определить изменения в показателях развития координационных способностей юных легкоатлетов.
Использование средств гимнастики для развития физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста на занятиях физической культуры DOCX
Цель исследования: изучение использования средств гимнастики для развития физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста на занятиях физической культуры;
Объект исследования: физическое воспитание детей дошкольного возраста;
Предмет исследования: гимнастика как средство развития физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста;
Задачи исследования:
1. на основе анализа научной и методической литературы изучить теоретические основы развития физической подготовлености детей старшего дошкольного возраста;
2. изучить методику использования средств гимнастики для развития физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста;
3. разработать комплекс упражнений для развития гибкости у детей старшего дошкольного возраста.
Индивидуальный учебно-тренировочный план по волейболу PDF
Спортсмен Мурашковский Дмитрий Александрович, 13.06.1997 года рождения, масса тела 80кг, занимается 10 лет. Задачи и преимущественная направленность тренировочных занятий на этапе начальной подготовки: формирование устойчивого интереса к занятиям спортом, формирование широкого круга двигательных умений и навыков, освоение основ техники по виду спорта спортивная гимнастика, всестороннее гармоничное развитие физических качеств, укрепление здоровья спортсменов, выполнение разрядных нормативов.
Исследование особенностей методики тренировки велосипедистов шоссейников DOCX
Цель курсовой работы: исследование особенностей методики тренировки велосипедистов-шоссейников.
Задачи исследования:
- проанализировать отличительные особенности тренировочного процесса велосипедистов-шоссейников;
- охарактеризовать особенности совершенствования процесса подготовки спортсменов различного квалификационного уровня;
- проанализировать методику организации тренировочной деятельности велосипедистов-шоссейников на примере развития силовых способностей в преодолевающем режиме;
- выделить основные упражнения, направленные на выявление эффективности тренировочной деятельности велосипедистов-шоссейников.
Методы исследования: теоретические, включающие поиск, анализ, классификацию и систематизацию психолого-педагогической литературы по проблеме исследования.
Техническая подготовка велосипедистов 12-13 лет по велоспорту на треке DOCX
ГИПОТЕЗА ИССЛЕДОВАНИЯ: Предполагается, что разработанная система тестов для контроля и анализа технической подготовленности будет способствовать росту спортивного мастерства велосипедистов.
ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ: разработать и обосновать систему тестов для контроля за уровнем технической подготовленности начинающих велосипедистов.
ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ:
1. Провести анализ научно–методической литературы по теме исследования и классифицировать элементы базовой технической подготовленности начинающих велосипедистов.
2. Разработать «тестовую программу» для осуществления контроля уровня технической подготовленности начинающих велосипедистов.
3. Экспериментально обосновать эффективность представленной «тестовой программы».
Развитие выносливости у военнослужащих при рациональном сочетании разных форм физической подготовки DOCX
Цель работы заключается в теоретическом и экспериментальном обосновании путей развития выносливости в краткие сроки у военнослужащих мотострелковых подразделений в процессе учебно-боевой деятельности при рациональном сочетании различных форм физической подготовки.
Теоретическая значимость исследования заключается в изучении методики развития выносливости у военнослужащих и определении рационального комплекса упражнений для развития выносливости.
Практическая значимость работы заключается в разработке комплекса упражнений и рекомендаций по более качественному развитию такого физического качества, как выносливость в краткие сроки.
Задачи квалификационной работы:
1 - Изучить современное состояние и характер современных боевых действий, исторические аспекты изменений требований к военнослужащим, к уровню формирования выносливости у военнослужащих в системе ФП войск.
2 – Рассмотреть существующие средства и методы беговой тренировки используемые для развития общей выносливости спортсменов различного уровня подготовленности, военнослужащих сухопутных войск с целью повышения их профессиональной работоспособности.
3 - Разработать рекомендации для специалиста ФП и С по использованию беговой тренировки для развития общей выносливости военнослужащих сухопутных войск в краткие сроки.
Профилактика девиантного поведения подростков посредством вовлечения во внеурочную спортивную деятельность по баскетболу в школе DOCX
Цель исследования: обосновать эффективность внеурочной спортивной деятельности по баскетболу, организованной в условиях общеобразовательной школы, для профилактики девиантного поведения подростков.
Задачи исследования:
1. Раскрыть понятие, формы и виды девиантного поведения.
2. Определить причины возникновения и факторы формирования девиантного поведения подростков.
3. Охарактеризовать внеурочную спортивную деятельность по баскетболу как средство профилактики девиантного поведения подростков в школе.
4. Проанализировать организацию внеурочной спортивной деятельности по баскетболу в целях профилактике девиантного поведения подростков на базе МОУ ООШ.
5. Провести мероприятия внеурочной спортивной деятельности по баскетболу в целях профилактике девиантного поведения подростков и описать результаты по окончанию исследования.
Мектепте гимнастиканың ұйымдастыру және өткізудің формалары мен әдістері DOCX
Зерттеу нысаны: мектептердегі оқу үрдісі
Зерттеу жұмысының мақсаты мен нысанын негізге ала отырып, мынадай міндеттер қойылды:
- Жалпы гимнастикалық жаттығулар туралы теориялық тұрғыдан зерттеп, мәнін ашып алу;
- Мектептегі дене шынықтыру пәні кезінде қолданылатын гимнастикалық жаттығулардың мәні мен маңызын айқындау;
- Мектептердегі дене шынықтыру сабағында гимнастикалық жаттығуларды ұйымдастыру жолдары және әдістемесін жасау;
- Мектептегі 8 сыныптар бойынша дене шынықтыру сабағында қолданылатын гимнастикалық жаттығулардың тізімін жасау.
Совершенствование координационных способностей футболистов на тренировочном этапе спортивной подготовки DOCX
Цель исследования – выявление и повышение уровня развития координационных способностей у футболистов на тренировочном этапе спортивной подготовки.
Объект исследования – футболисты на тренировочном этапе спортивной подготовки.
Предмет исследования – совершенствование координационных способностей футболистов на тренировочном этапе спортивной подготовки
Гипотеза исследования
Методика развития координационных способностей футболистов будет более эффективной, если:
1) упражнения на развитие координационных способностей будут применяться в каждой части тренировочного занятия (разминке, основной части и заминке);
2) постепенно упражнения будут усложняться и в подборе упражнений будет учитываться положительный перенос навыка предыдущего упражнения;
3) в упражнениях будут обязательно содержать элемент новизны.
При этом, следует так же учитывать возрастные особенности формирования координационных способностей, место основных проявлений координационных способностей в общей структуре их двигательных возможностей и влияние уровней развития координационных способностей на характеристики соревновательной деятельности юных футболистов
Развитие координационных способностей у баскетболистов 7-9 лет DOCX
Работа является актуальной, поскольку координационные способности играют большую роль в развитии двигательных навыков и физических качеств. Они имеют существенное значение в спортивной и в производственной деятельности человека и в его повседневной жизни. Для баскетболистов координационные способности является определяющей физической способностью.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс у баскетболистов 7-9 лет.
Предмет исследования: развития координационных способностей у баскетболистов 7-9 лет.
Гипотеза: предполагается, что использование специальной разработанной методики, будет способствовать более эффективному развитию координационных способностей у баскетболистов 7-9 лет.
Исследование учебно-тренировочного процесса лыжников-гонщиков на различных этапах спортивной тренировки PDF
Объектом исследования является педагогический процесс в системе подготовки лыжников-гонщиков в аэробной производительности.
Предмет исследования – методика построения, организации и управления учебно-тренировочном процессе тренировки.
В качестве гипотезы выдвинуты предположения о том, что система построения и организации учебно-тренировочного процесса с применением рационального соотношения разнонаправленных методик развития физических способностей, позволит достигнуть более высокого уровня физической подготовленности лыжников-гонщиков в аэробной производительности.
Совершенствование условий учебной деятельности и повышение двигательной активности на уроках физической культуры школьников старших классов PDF
Цель исследования: совершенствование условий учебной деятельности и повышение двигательной активности на уроках физической культуры школьников старших классов.
Задачи исследования:
1. Обосновать теоретические и методические особенности формирования мотивации старшеклассников к занятиям физическими
упражнениями.
2. Разработать модель методического обеспечения процесса формирования мотивации к занятиям физическими упражнениями у
старшеклассников.
3. Выявить взаимосвязь физкультурно-спортивной мотивации с некоторыми свойствами личности.
Исследование психологических показателей, определяющих спортивные достижения в спортивном каратэ PDF
Практическая значимость работы. Проведенное исследование некоторых психологических показателей, определяющих достижения в спортивном каратэ, имеет большое практическое значение в спортивной деятельности. В тренировку спортсмена следует включать ситуации и события, которые, по крайней мере, частично моделируют социальный и психологический стресс предстоящих соревнований.
Задачи исследования:
1. Выявить психологические показатели, определяющие достижения в спортивном каратэ.
2. Установить факторную структуру показателей физической готовности каратэистов.
3. Разработать методику оценки личностных и психофизиологических особенностей каратэистов и проверить их эффективность на практике.
Повышение работоспособности юных акробатов средствами спортивной тренировки PDF
Цель исследования: совершенствование методики повышения спортивной работоспособности юных акробатов.
Объект исследования: процесс повышения спортивной работоспособности юных акробатов.
Предмет исследования: методика повышения спортивной работоспособности юных акробатов, как фактора готовности выполнять деятельность заданного объема и интенсивности для достижения в соревновании высокого результата.
Гипотеза исследования состоит в предположении о том, что целенаправленная организация педагогических, психологических и медикобиологических средств повышения работоспособности спортсмена будет способствовать повышению эффективности приспособительных изменений в организме к заданным объему и интенсивности действий в условиях соревнования.
Совершенствование физического воспитания учащихся средних классов на основе изучения футбола PDF
Цель исследования - разработать и экспериментально обосновать педагогические условия совершенствования физического воспитания учащихся 5-7 классов на основе углубленного изучения футбола.
Гипотеза исследования: предполагалось, что повышение эффективности физического воспитания учащихся на основе углубленного изучения футбола возможно, если будет разработана учебная программа, объединяющая базовый компонент содержания физкультурного образования и программный материал по футболу, с постепенным усилением от класса к классу относительного объема времени для изучения футбола.
Объект исследования - система физического воспитания школьников.
Интегральная подготовка футболистов 13-14 лет в годичном цикле спортивной тренировки PDF
Цель исследования: разработка методики интегральной подготовки юных футболистов 13-14 лет в годичном цикле спортивной тренировки
Гипотеза исследования. Предполагалось, что применение методики интегральной подготовки юных футболистов 13-14 лет позволит оптимизировать тренировочный процесс и повысит уровень подготовленности и результативность соревновательной деятельности юных спортсменов.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных футболистов 13-14 лет.
Предмет исследования: интегральная подготовка юных футболистов 13-14 лет в годичном цикле спортивной тренировки.
Совершенствование учебно-тренировочного процесса, направленного на воспитание координационных способностей юных футболистов PDF
Цель настоящего исследования заключалась в совершенствовании учебно-тренировочного процесса у юных футболистов для
целенаправленного развития координационных способностей.
Реализация поставленной цели потребовала решения следующих задач:
1. Изучить современное состояние вопроса о развитии координационных способностей.
2. Разработать комплексную программу формирования координационных способностей у юных футболистов.
3. Определить эффективность повышения координационной способности футболистов в нескольких вариантах соотношений
специфических и неспецифических средств тренировки.
4. Разработать практические рекомендации по результатам исследования.