Индивидуальный учебно-тренировочный план по волейболу
PDF
Размер: 0.17 МБ.
Год создания 2021
Страниц: 17
Тип документа: контрольная работа
Язык: русский

Спортсмен Мурашковский Дмитрий Александрович, 13.06.1997 года рождения, масса тела 80кг, занимается 10 лет. Задачи и преимущественная направленность тренировочных занятий на этапе начальной подготовки: формирование устойчивого интереса к занятиям спортом, формирование широкого круга двигательных умений и навыков, освоение основ техники по виду спорта спортивная гимнастика, всестороннее гармоничное развитие физических качеств, укрепление здоровья спортсменов, выполнение разрядных нормативов.