Практическая значимость. Разработанная методика позволит улучшить физическую и техническую подготовку юных волейболистов. Методика может быть рекомендована для использования в учебно-тренировочном процессе волейболистов в ДЮСШ и СДЮСШОР, а также в различных спортивных клубах.
Задачи исследования:
1. Выявить особенности физического развития и физической подготовленности юных волейболистов 12-13 лет.
2. Определить основные компоненты для развития двигательных способностей волейболистов.
3. Разработать педагогическую технологию обучения нападающему удару, включающую систематическое, целенаправленное применение специальных комплексов подводящих и подготовительных упражнений для волейболистов 12-13 лет и проверить ее
эффективность на практике.

Цель исследования: выявить положительное влияние йоги на организм девушек, учащихся 10-11 классов.
Самый важный момент в данном эксперименте был в проведении учебно-воспитательного процесса с девушками старших классов для повышения интереса к хатха-йоге, формированию представления о здоровом образе жизни, мотивации на пути к желаемому результату. Именно неподдельный интерес ребенка к оздоровлению организма способен вызвать положительные эмоции и желание систематически практиковать хатха-йогу.
Согласно гипотезе предположили, что применение хатха-йоги на уроках физической культуры будет способствовать развитию гибкости у девушек 10-11 классов.

Практическая значимость. Результаты исследования позволяют улучшить физическую подготовленность и мотивацию девушек к регулярным занятиям физической культурой. Данная методика может быть рекомендована для занятий со студентками в ВУЗах (по специализации аэробика), а также в различных фитнес-клубах.
Задачи исследования:
1. Определить показатели уровня состояния здоровья и физической подготовленности девушек 18-20 лет.
2. Разработать методику комплексного применения видов оздоровительной гимнастики.
3. На практике проверить эффективность разработанной методики. Опытно-экспериментальной базой исследования являлся фитнес клуб «Боевые перчатки» города Тольятти.

Классификация по анатомическому признаку: упражнения для рук и плечевого пояса; упражнения для ног и тазового пояса; упражнения для туловища и шеи; упражнения для всего тела.
Классификация по признаку преимущественного воздействия: на силу, на гибкость, на координацию, на быстроту, ориентировку и т.д.
Классификация по признаку использования предметов и снарядов.
Классификация по признаку организации группы (одиночные упражнения, вдвоем, в кругу, в сцеплении, в движении).

Целью исследования явилось теоретическое обоснование и экспериментальная проверка реализации физкультурно-оздоровительных занятий баскетболом для школьников 15-16 лет.
Задачи исследования.
1. Изучить особенности влияния физкультурно-оздоровительных занятий баскетболом для школьников 15-16 лет.
2. Определить функциональное состояние школьников 15-16 лет.
3. Оценить эффективность применения физкультурнооздоровительных занятий баскетболом для школьников 15-16 лет.
Объект исследования: процесс оздоровления подростков средствами физической культуры

Игра человека – порождение деятельности, посредством которой человек преобразует действительность и изменяет мир. Суть человеческой игры – в способности, отображая, преображать действительность. В игре впервые формируется и проявляется потребность ребенка воздействовать на мир  в этом основное, центральное и самое общее значение игры .
Игра – это жизнь, особенно если мы говорим о детских играх, призванных развлечь, сплотить, развить, развеселить, научить, показать – лишь бы было интересно, динамично и задорно
Игровая деятельность особенно важна в период наиболее активного формирования характера – в детские и юношеские годы. Играя, дети усваивают жизненно необходимые двигательные привычки и умения, у них вырабатывается смелость и воля, сообразительность. В этот период игровой метод занимает ведущее место, приобретает характер универсального метода физического воспитания. Следует отметить, что, несмотря на соответствующий уровень системной сформированности подвижных игр, процесс их не прекратился, а неустанно продолжается.

Задачи исследования:
1. Изучить особенности физической реабилитации после повреждений верхних конечностей по данным литературы.
2. Определить содержание методики лечебной физической культуры после повреждений верхних конечностей на поликлиническом этапе реабилитации.
3. Оценить эффективность воздействия методики лечебной физической культуры на восстановление функции верхних конечностей после её повреждения.
Работа состоит из введения, 1-ой главы, раскрывающей теоретические и методические особенности физической реабилитации лиц с повреждениями верхних конечностей; 2-ой главы, включающей методы и организацию проведения исследовательской работы; 3-ей главы, содержащей обсуждение результатов полученных в ходе проведения исследовательской работы, а также выводов и списка изученной литературы. 

Цель исследования – исследование эффективности разработанной методики занятий лечебной физической культуры с использованием средств дыхательной гимнастики на повышение функциональных показателей дыхательной системы и физических качеств у детей младшего школьного возраста с умственной отсталостью.
Задачи исследования
1. Изучить развитие функциональных показателей дыхательной системы и двигательных качеств у детей 8-10 лет экспериментальной и контрольной групп на начало педагогического эксперимента.
2. Составить методику занятий по лечебной физической культуре с использованием средств дыхательной гимнастики для детей 8-10 лет с умственной отсталостью.
3. Определить эффективность методики занятий лечебной физической культуры с использованием средств дыхательной гимнастики на функциональные показатели дыхательной системы и физических качеств у умственно отсталых детей 8-10 лет.

Можно сделать вывод, что использование упражнений с баскетбольными мячами играет важную роль в формировании ключевых компетенций будущих специалистов. Кроме того, применение таких упражнений дает возможность работать и сотрудничать в команде, что является основой формирования социальной компетенции в физическом воспитании и спорте, способность принимать собственные решения и нести за них ответственность, а также развития личных качеств будущего специалиста и мотивационных установок.

Методика очищения Б.В. Болотова представляет уникальную, основанную на научных открытиях, и не имеющую аналогов программу, используя которую можно достичь очень много в плане сохранения собственного здоровья.
В ходе исследования было поставлены следующие задачи:
▪ изучить понятие методики очищения организма по методике Б.В. Болотова;
▪ изучить механизмы активация каналов очищения организма;
▪ изучить понятие главного врага очищения организма.
Рассмотрим вышеуказанные аспекты.

Задачи олимпийского образования:
Создать у детей представления об олимпийских играх как мирного соревнования в целях физического совершенствования людей, в котором участвуют народы всего мира.
      Ознакомить дошкольников с доступными для детей этого возраста сведения из истории олимпийского движения.
      Способствовать формированию у детей интереса к занятиям физическими упражнениями через нравственный и эстетический опыт олимпийских игр.

Работа состоит из 2 глав, введения, заключения и приложения. В первой главе рассматриваются вопросы развития физических качеств детей школьного возраста, их анатомо-физиологические характеристики, раскрываются значимость понятий техники и тактики игры в баскетбол, обосновывается значимость обучения детей школьного возраста игры в баскетбол через подвижные игры.
Во второй главе исследуются особенности проведения подвижных игр на уроках баскетбола у детей школьного возраста. Уделяется внимание применению игрового метода в развитии игры в баскетбол.

Очевидно, что физическое воспитание играет ключевую роль в развитии студенческой жизни. Есть несколько факторов, которые необходимо учитывать при развитии спортивной деятельности. Один из них - возраст студента. Физкультурнику важно помогать студентам принимать правильные решения о занятиях спортом, будь то сейчас или в будущем. Поэтому есть несколько веских причин, по которым физическое воспитание должно быть включено в школьную программу.
Цель данной работы рассмотреть создание условий для регулярных самостоятельных занятий физической культурой в вузе, формирование развития мотивации у студентов к здоровому образу жизни.
 

Цель исследования заключалась в разработке методики тестирования функциональной подготовленности лыжника-гонщика на этапе подготовительного периода подготовки.
Организация и методы исследования. Исследования проводились с июля 2016 по февраль 2017 на базе ЦСП Алдан, в эксперименте участвовало 11 лыжников-гонщиков в возрасте от 17 до 26 лет, из них четыре  мастера спорта, семь кандидата в мастера спорта.
Исследования были проведены в два этапа. На первом этапе разрабатывалась методика определения АнП (анаэробный порог) и его эквивалентность по ЧСС и скорости передвижения, на втором этапе исследовалась динамика показателей ЧСС АнП и VАнП в подготовительном и соревновательном периоде.

Цель исследования –изучить организацию и проведение занятий по физической культуре в общеобразовательной школе с применением кругового метода.
 Объект исследования – урочные занятия по предмету физической культурой.
Предмет исследования – применение кругового метода на занятиях «Физическая культура».
Задачи исследования: 
1.    Изучить теоретико-методические основы общеобразовательного процесса по предмету физическая культура.
2.    Проанализировать авторские и рекомендуемые программы по физической культуре;
3.    Выявить и систематизировать комплексы упражнений по круговому методу, по предмету физической культуры, раздел программы футбол

Имея полученные результаты по данным приведенные в статье подтверждают влияние музыки на спортивные достижения и эмоциональное состояние спортсмена. Поэтому практика подбора соответствующей музыки для тренировок и, в некоторых видах спорта, для выступлений - задача, которую спортсмены должны согласовывать не только с тренерами, но и с психологами. В условиях широкого применения гаджетов и новых технологий, этот процесс немного автоматизируется. К примеру, существует ряд приложений и средств программного обеспечения, которые способны определить допустимый уровень предельной нагрузки, уровень сердечного ритма и на основе этих данных подобрать подходящие треки. Они же выполняют функцию микшера, меняют тональность и темп композиций в зависимости от этапа тренировки: от разминки, до заключительного этапа. 

Развивать выносливость должен не только стайер, мечтающий о победах на длинных дистанциях (да и вообще любой без
исключения спортсмен), но и каждый разумный человек с тем, чтобы:
1. Заложить основу крепкого здоровья – укрепить сердце и улучшить физическую подготовленность – приобрести способность выполнять повседневные обязанности энергично и четко, не испытывая при этом чрезмерной усталости, создать резервы высокой работоспособности;
2. Улучшить обмен веществ, нормализовать вес тела;
3. Укрепить нервную систему, зарядиться оптимизмом и хорошим настроением;
4. Продлить активную жизнь и добиться творческого долголетия.

При рабовладельческом строе была армия, наилучшим образом подготовленная в физическом отношении. Беспрецедентными были масштабы и пышность состязаний, носивших характер народных развлечений. В Риме не было организованного школьного физического воспитания. Римский господствующий класс не чувствовал жизненной потребности в том, чтобы активно включаться в занятия спортом. Спорт вызывал некоторый интерес, но тех, кто участвовал в соревнованиях, презирали

Размеры и линии площадки
Размеры – 9 х 18 м, разделенный пополам сеткой ( высота 2,43 м – мужской и 2,24 м женской сетки).
На площадки передняя зона, задняя зона.
Зона подачи – 3-8 м.
Свободная зона – 3-5 м.
Зона замены.
 

Академик И.П.Павлов считал: «Здоровье – это бесценный дар природы, оно даётся, увы, не навечно, его надо беречь. Но здоровье во многом зависит от него самого, от его образа жизни, условий труда, питания, его привычек…».
Осознание значимости здорового образа жизни вносит огромный вклад в развитие личности в целом: обогащается её культура, увеличиваются функциональные возможности, расширяется сфера деятельности, повышается возможность самореализации. Всё это возможно при создании в вузах условий для формирования мотивации к здоровому образу жизни.