Управление тренировочным процессом лыжников-гонщиков на этапе подготовительного периода с использованием спорттестеров-пульсометров Polar
DOCX

Размер: 0.03 МБ. Год создания 2017 Страниц: 5 Тип документа: статья Язык: русский

Цель исследования заключалась в разработке методики тестирования функциональной подготовленности лыжника-гонщика на этапе подготовительного периода подготовки.
Организация и методы исследования. Исследования проводились с июля 2016 по февраль 2017 на базе ЦСП Алдан, в эксперименте участвовало 11 лыжников-гонщиков в возрасте от 17 до 26 лет, из них четыре  мастера спорта, семь кандидата в мастера спорта.
Исследования были проведены в два этапа. На первом этапе разрабатывалась методика определения АнП (анаэробный порог) и его эквивалентность по ЧСС и скорости передвижения, на втором этапе исследовалась динамика показателей ЧСС АнП и VАнП в подготовительном и соревновательном периоде.


Для скачивания файла, вам нужно Войти или зарегистрироваться

Войти

Похожие работы

Загрузка...