Техническая подготовка высококвалифицированных пауэрлифтеров в упражнении «приседание» со штангой на плечах
DOCX
Объект исследования: тренировочный процесс высококвалифицированных пауэрлифтеров.
Предмет исследования: техническая подготовка в упражнении «приседание» со штангой в пауэрлифтинге.
Цель исследования: повышение эффективности технической подготовки с учетом применения поддерживающей экипировки.
Для достижения цели исследования были поставлены следующие задачи:
1. Изучить состояние разработанности вопроса.
2. Разработать методику выявления влияния поддерживающей экипировки на тренировочный процесс высококвалифицированных пауэрлифтеров
3. Проверить эффективность применения поддерживающей экипировки как пауэрлифтерами, применяющими ее в своей подготовке, так и не применяющими.
Гипотеза исследования: предполагается, что для повышения результативности спортсменов в упражнении «приседание» со штангой на плечах требуется индивидуализация технической подготовки в зависимости от применения поддерживающей экипировки.