Цель исследования: определение влияния средств гимнастики на развитие силы и гибкости у слабовидящих детей 14-15 лет.
Задачи исследования:
1. Выявить уровень развития силы и гибкости у слабовидящих детей 14-15 лет.
2. Подобрать средства гимнастики для развития силы и гибкости у слабовидящих детей 14-15 лет.
3. Определить эффективность влияния средств гимнастики на развитие силы и гибкости у слабовидящих детей 14-15 лет.
Практическая значимость заключается в том, что в работе предлагаются практические рекомендации по использованию комплекса средств гимнастики, направленных на развитие силы и гибкости с целью повышения уровня физического состояния у слабовидящих детей.