В настоящей работе были поставлены задачи исследования:
1. Обосновать употребление понятий: «здоровье», «культура здоровья», «физическое и психологическое здоровье» с позиции современных психологических, социологических и медицинских подходов, концепций, теорий.
2. Провести анализ психолого-педагогических и организационных условий формирования отношения и мотивации к собственному здоровью у менеджеров.
3. Выявить изменения со стороны психофизиологических качеств и психологических состояний у менеджеров после проведенного дыхательного тренинга, а на конечном этапе исследования определить сформировавшееся отношение к собственному здоровью.
4. Определить адекватность и эффективность избранных средств сохранения и укрепления здоровья и мотивации к собственному здоровью.
Методологической основой работы явились фундаментальные подходы к проблеме психологического здоровья З. Фрейда, А. Маслоу, Г.С. Никифорова, О.С. Васильевой и др., а так же теории культуры здоровья – А.Н. Леонтьева, В. Франкла, К. Роджерса и др.