Развитие скоростно-силовых качеств гандболисток после травм конечностей
PDF

Повышение игровой результативности гандболисток возможно с помощью рациональной системы управления учебнотренировочным процессом, в который непрерывно вносятся корректировки, используются эффективные средства и методы обучения и изучаются свойства функций женского организма. Целевое развитие скоростно-силовых качеств гандболисток 14-16 лет создает благоприятные условия для формирования основ специальной физической подготовки. В своей работе мы хотим рассмотреть развитие скоростно-силовых качеств гандболистов после травм конечностей. Спортивные травмы составляют 2-3% всех травм. Спортивная травма – повреждение, которое возникает в результате воздействия физического фактора, в процессе занятий физическими упражнениями и спортом, изменяя анатомические структуры и функции организма. Для спортивных травм характерны закрытые повреждения: синяки, вывихи, растяжения и разрывы мышц и связок. Количество открытых поражений мало, это в основном царапины и ссадины.